Bizden Haber Alın!
TechWorm'dan bilim, teknoloji, sanat, tasarım ve bilişim teknolojileri dünyasına dair en son haberleri alın.
Görüntülenen: 90 kilo 1 saat yürüyüş kaç kalori
Yürüyüş, her yaştan insan için erişilebilir ve etkili bir egzersiz şeklidir. Bu basit aktivite, kalp sağlığını destekleyebilir, stresi azaltabilir ve…